Πώς καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει συναισθηματική κακοποίηση σε μια σχέση



Η ψυχολογική κακοποίηση μπορεί να μοιάζει με:

1. Εξευτελισμό ή ντρόπιασμα του θύματος
2. Υπερβολική κριτική απέναντι στο θύμα
3. Άρνηση επικοινωνίας
4. Αγνόηση του θύματος
5. Εξωσυζυγικές σχέσεις
6. Προκλητική συμπεριφορά προς το άλλο φύλο
7. Χρήση σαρκασμού
8. Ζήλεια χωρίς αφορμή
9. Κακοπροαίρετα αστεία
10. Φράση όπως “Σε αγαπώ αλλά…”
11. Φράσεις όπως: “Αν δεν κάνεις………, θα ……..”.
12. Ενδείξεις ελέγχου
13. Δημιουργία ενοχών στο θύμα
14. Απομόνωση του θύματος από τους φίλους και την οικογένεια του
15. Χρήση χρημάτων προκειμένου να ελεγχθεί το θύμα
16. Συνεχόμενα μηνύματα ή τηλέφωνα στο θύμα από το θύτη όταν δεν βρίσκονται μαζί
17. Απειλή του θύτη ότι θα αυτοκτονήσει εάν το θύμα τον εγκαταλείψει

Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι δεν είναι δικό μας το λάθος. Οι θύτες είναι εξαιρετικά χειριστικοί ώστε να μας κάνουν να πιστεύουμε ότι εμείς φταίμε για τον τρόπο που μας φέρονται.

Επίσης γνωρίζουν ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν ανασφάλειες και χρησιμοποιούν τις δικές μας εναντίον μας.

Οι θύτες μπορούν να μας πείσουν ότι δεν αξίζουμε καλύτερη συμπεριφορά ή ισχυρίζονται ότι μας συμπεριφέρονται κατ΄αυτόν τον τρόπο για να μας “βοηθήσουν”. Ακόμη, μερικοί θύτες προσποιούνται ότι είναι καλοί μπροστά στους άλλους ώστε να δημιουργήσουν καλή εντύπωση, ενώ στην ιδιωτική τους ζωή είναι το αντίθετο.

Γιατί δεν είχαμε καταλάβει ότι η σχέση μας ήταν συναισθηματικά κακοποιητική;


Εάν τα ανωτέρω μας θυμίζουν οικείες περιπτώσεις θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι υπάρχει πολύ μικρή πιθανότητα ώστε να βελτιωθεί αυτή η σχέση. Χρειάζεται αρκετή προσπάθεια από τον ίδιο τον θύτη για να αλλάξει συμπεριφορά και σπάνια αλλάζει. Εάν βρισκόμαστε σε μια κακοποιητική σχέση είναι απαραίτητο να βγούμε από αυτή και να ζητήσουμε άμεσα τη βοήθεια ενός ειδικού ψυχικής υγείας.

Συχνά το πρώτο βήμα προκειμένου να εγκαταλειφτεί ο θύτης είναι να δεχτούμε συμβουλευτική από ειδικό ώστε να χτιστεί και πάλι η αυτοεκτίμηση σας και να αποχωρίσουμε οριστικά από αυτή τη σχέση.

Δεν αμφισβητείται το γεγονός ότι αγαπάμε αυτό το άτομο αλλά αυτό το άτομο δεν μας αγαπά ούτε μας σέβεται στην πραγματικότητα. Είναι βέβαιο ότι με το χρόνο θα ξεπεράσουμε αυτό το άτομο εφόσον σταματήσουμε οριστικά κάθε επαφή μαζί του. Χρειάζεται να είμαστε σίγουροι ότι έχουμε πάρει τη σωστή απόφαση… χωρίς να κοιτάμε πια προς το παρελθόν μας.

Αναδημοσίευση από enallaktikidrasi + anthologion

Το διαβάσαμε στο: revealedtheninthwave.blogspot.gr

Πώς καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει συναισθηματική κακοποίηση σε μια σχέση Πώς καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει συναισθηματική κακοποίηση σε μια σχέση Reviewed by Sahiel on 6/02/2016 Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Sahiel.gr - Ενημέρωση με άλλο μάτι!

- Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου...
- Tο Sahiel.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο.
- Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το Sahiel.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

Από το Blogger.