Πάρης Παπαχρήστος
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.

Εσείς πόσο γρήγορα καταναλώνετε τα γεύματα σας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η σχέση της ταχύτητας της Μάσησης με τη Διατροφή μας; Η σωστή Μάσηση μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε την ποιότητα της Διατροφής μας και να επιτύχουμε πιο εύκολα το επιθυμητό αίσθημα κορεσμού. Αυτός είναι και ο λόγος που αποφάσισα να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο ”Μάσηση: Πως επηρεάζει τη διατροφή σου!”

Μπορείτε να διαβάσετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα εξής:

– Ο Ρόλος της Μάσησης
– Ταχύτητα Μάσησης
– Συχνά Λάθη
– 5 Λόγοι για να Μασάς αργά
– Σωστή Μάσηση και Διατροφική Συμπεριφορά

Διαβάστε τη συνέχεια στο: diaitologos.com

Ακολουθήστε το Sahiel.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Share.

Το Sahiel.gr, δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, επίσης περιλαμβάνει άρθρα άλλων (εξωτερικών) ειδησειογραφικών πηγών μέσω αναδημοσίευσης από άλλες ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους. Συνεπώς, δε φέρει καμία ευθύνη εκ του νόμου. Στο τέλος κάθε τέτοιου άρθρου αναγράφεται ευκρινώς η Πηγή του.