Sahiel.grSahiel.gr
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    #ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    Sahiel.grSahiel.gr
    • LIFESTYLE
    • ΕΛΛΑΔΑ
      • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
      • ΕΘΝΙΚΑ
      • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
      • ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ
      • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΣΜΟΣ
      • ΒΑΛΚΑΝΙΑ
      • ΚΥΠΡΟΣ
      • ΤΟΥΡΚΙΑ
    • ΚΑΙΡΟΣ
    • ΥΓΕΙΑ
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
      • ΔΙΑΣΤΗΜΑ
      • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
      • ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ
      • ΣΥΝΩΜΟΣΙΕΣ
    #ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    Sahiel.grSahiel.gr
    Αρχική»ΥΓΕΙΑ»Οι φυτοφάγοι είναι πιο υγιείς από τους κρεατοφάγους ακόμη και αν κάνουν καταχρήσεις
    ΥΓΕΙΑ

    Οι φυτοφάγοι είναι πιο υγιείς από τους κρεατοφάγους ακόμη και αν κάνουν καταχρήσεις

    28 Μαΐου 2021Δεν υπάρχουν Σχόλια
    oi fytofagoi einai pio ygieis apo toys kreatofagoys Sahiel.gr
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Telegram Tumblr

    Με χαρά αναμένεται να υποδεχθούν οι απανταχού φυτοφάγοι την μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης οι φυτοφάγοι είναι πιο υγιείς από τους κρεατοφάγους ακόμη και αν καπνίζουν ή πίνουν αλκοόλ. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 300 εκατ. φυτοφάγοι σε όλο τον κόσμο.

    Οι ερευνητές μελέτησαν τα αποτελέσματα των εξετάσεων περίπου 180 χιλιάδων ατόμων που δεν αντιμετωπίζουν κάποιο εμφανές πρόβλημα υγείας. Από αυτά τα άτομα τα 167 χιλιάδες ήταν κρεατοφάγοι και οι υπόλοιποι φυτοφάγοι.Σύμφωνα με τους ερευνητές οι φυτοφάγοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης, φλεγμονών και μιας ορμόνης που έχει διαπιστωθεί ότι είναι σύμμαχος του καρκίνου. Τα μειωμένα επίπεδα αυτών των βιοδεικτών βοηθούν τον οργανισμό των φυτοφάγων που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ να περιορίζουν αξιοσημείωτα τις αρνητικές συνέπειες αυτών των καταχρήσεων.

    Μάλιστα τα οφέλη στον οργανισμό των φυτοφάγων είναι ίδια για όλους ανεξαρτήτως ηλικίας και βάρους. Επιπλέον από τα ευρήματα της μελέτης φαίνεται ότι χορτοφαγία εμποδίζει την εμφάνιση νεφρικής ανεπάρκειας. Οι ερευνητές σημειώνουν πάντως ότι ο μέσος χορτοφάγος έχει μειωμένα επίπεδα βιταμινών που συνδέονται με την υγεία των οστών και των αρθρώσεων ενώ επίσης διαθέτουν ιδιαίτερα αυξημένα επίπεδα λίπους.

    «Η μελέτη μας αποτελεί προσφέρουν πραγματική τροφή για σκέψη. Η μη κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος εκτός του προσφέρει προστασία από σοβαρά προβλήματα υγείας όπως οι καρδιοπάθειες και ορισμένοι καρκίνοι. Επιπλέον ένα διαιτολόγιο που βασίζεται στην κατανάλωση λαχανικών, φρούτων και διαφόρων καρπών παρέχει στον οργανισμό περισσότερα θρεπτικά συστατικά, περισσότερες ίνες και άλλα ωφέλιμα συστατικά και ουσίες. Όλα αυτά βοηθούν στο γιατί οι φυτοφάγοι εμφανίζονται να έχουν χαμηλότερα επίπεδα βιοδεικτών που συνδέονται με την καταστροφή των κυττάρων και με χρόνιες παθήσεις« δηλώνει ο δρ. Κάρλος Μοράλες, μέλος της ερευνητικής ομάδας.

    [ΠΗΓΗ]

    Sahiel.gr Sahiel.gr

    κρεατοφάγους φυτοφάγοι
    Share. Facebook Twitter Pinterest Telegram Tumblr
    Sahiel
    • Website
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram

    Το Sahiel.gr, δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, επίσης περιλαμβάνει άρθρα άλλων (εξωτερικών) ειδησειογραφικών πηγών μέσω αναδημοσίευσης από άλλες ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους. Συνεπώς, δε φέρει καμία ευθύνη εκ του νόμου. Στο τέλος κάθε τέτοιου άρθρου αναγράφεται ευκρινώς η Πηγή του.

    ΤΟ SAHIEL ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ...

    Διαβητικοί: Πόσο και από ποιες μορφές καρκίνου κινδυνεύουν να πεθάνουν

    Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία: Γιατί αποτυγχάνεις πριν καν ξεκινήσεις;

    Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

    Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και Διατροφή

    Αλκοόλ και καρκίνος παγκρέατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

    Ρυτίδες λαιμού: Γιατί εμφανίζονται ακόμη και σε εφήβους;

    ΡΟΙ ΕΙΔΗΣΕΩΝ...

    Παγκόσμιος Συναγερμός: Από Ώρα Σε Ώρα Ενδέχεται Να Χτυπηθεί Το Αζερμπαϊτζάν Από Το Ιράν Ως Αντίποινα;

    30 Ιανουαρίου 2023

    ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Χ.Δ. : ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΥΠΟΒΑΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΕΟΡΤΑΣΜΟΥ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΙΕΡΑΡΧΩΝ

    30 Ιανουαρίου 2023

    Άρθρο Φανούλας Αργυρού: Η ασέβεια Colin Stewart έναντι της ΚΔ, εκτοπισμένων, Διεθνές Δίκαιο και ο κλειδωμένος μας χάρτης

    30 Ιανουαρίου 2023

    Κυπριακό: Το (Αγγλικό) παραμύθι της Διζωνικής του Λεωνίδα Κουμάκη

    30 Ιανουαρίου 2023

    Γιάννης Καλλιάνος: Στην Αττική θα χιονίσει μέχρι τι βάρκες.. που είναι ντεκόρ στις ταβέρνες της Πεντέλης

    30 Ιανουαρίου 2023
    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ…
    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ...

    Εάν εντοπίσετε στο Sahiel.gr κείμενα στα οποία είστε κάτοχος πνευματικών δικαιωμάτων και δεν αναγράφετε η [ΠΗΓΗ], παρακαλείσθε να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί μας!

    Στείλτε μας τις έρευνες σας, καταγγελίες, απόψεις, ή ότι θέλετε να μοιραστείτε μαζί μας στην ηλεκτρονική διεύθυνση.

    Email : sahielgr@gmail.com

    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    Πρόσφατα σχόλια
    • Konstantinos Alevras στο Δείτε τις προτάσεις του Ν.Ανδρουλάκη: Υποχρεωτικός εμβολιασμός για όλους – Δεν μπορούν να γυρνούν και να μολύνουν
    • Ολιβια Λαζαριδου στο Νότια Αφρική: Πάνω από 210 οι νεκροί στα βίαια επεισόδια στην περιφέρεια του Γιοχάνεσμπουργκ
    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ...

    Παγκόσμιος Συναγερμός: Από Ώρα Σε Ώρα Ενδέχεται Να Χτυπηθεί Το Αζερμπαϊτζάν Από Το Ιράν Ως Αντίποινα;

    30 Ιανουαρίου 2023

    ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Χ.Δ. : ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΥΠΟΒΑΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΕΟΡΤΑΣΜΟΥ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΙΕΡΑΡΧΩΝ

    30 Ιανουαρίου 2023

    Άρθρο Φανούλας Αργυρού: Η ασέβεια Colin Stewart έναντι της ΚΔ, εκτοπισμένων, Διεθνές Δίκαιο και ο κλειδωμένος μας χάρτης

    30 Ιανουαρίου 2023
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    2013 - 2023 © Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται. SAHIEL- Ενημέρωση με άλλο μάτι!.

    Πληκτρολογήστε παραπάνω και πατήστε Enter για αναζήτηση. Πατήστε Esc για ακύρωση.