ΥΓΕΙΑ Άσκηση: Πόσο ρόλο παίζει στο Αδυνάτισμα; Πολλοί είναι εκείνοι που στην προσπάθεια τους να χάσουν βάρος, αυξάνουν τη σωματική τους δραστηριότητα